Win het boek Durf te falen

durf te falen

 

Falen, fouten maken, hoe klein of groot ook, we vinden het allemaal moeilijk. Het liefst moffelen we onze minpuntjes weg, wijzen naar een ander of zijn te streng voor onszelf: ‘Zie je nou wel, ik kan het niet.’

Lees ook:Stap uit je comfortzone

Alles moet perfect zijn

Dat we geen fouten durven maken, heeft voor een deel te maken met de prestatiemaatschappij waar we in leven, denkt Remko van der Drift, directeur van het Instituut voor Faalkunde in Utrecht. Uit onderzoek blijkt namelijk dat bijvoorbeeld bij twintigers ‘het gevoel van perfect moeten zijn’ de afgelopen dertig jaar met maar liefst dertig procent gestegen is. Die enorme succesdruk is geen goede ontwikkeling: “In hun hang naar perfectie krijgen mensen een burn-out of worden ze depressief”, zegt Van der Drift. “Alles moet immers altijd maar goed gaan: kan niet bestaat niet. Tja, dat is een utopie natuurlijk. Begrijp me goed: ik ben niet tegen succes. Niets mooiers dan succes. Maar het is niet realistisch altijd succes te willen hebben. Want heel veel dingen gaan gewoon mis.”

Durf te falen

Gelukkig verschijnen er de laatste tijd veel boeken over hoe je je fouten kunt omarmen. Zo ook het boek van Elizabeth Day ‘Durf te falen’ dat nu in de winkel ligt. Het is een pijnlijk eerlijk boek over de dingen die soms vreselijk misgaan, wat je ervan kunt leren en hoe je het beter zou kunnen doen. ‘Durf te falen’. Is gebaseerd op de populaire Engelse podcast How to Fail With Elizabeth Day, een podcast die de dingen viert die niet goed zijn gegaan. Elke week vertelt een nieuwe gast over zijn of haar fouten en wat deze hen over succes geleerd hebben.

>> Luister hier naar haar podcast

Wil je het boek winnen?

Wil je kans maken op het boek Durf te falen? Santé mag vijf exemplaren weggeven. Vul onderstaand formulier in voor donderdag 30 januari 2020 als je kans wilt maken!

durf te falen

Bestellen

Wil je het boek liever nu al in huis hebben? Bestel hem dan hier.

Wil je je faalangst overwinnen? In het januari-nummer van Santé dat nu in de winkel ligt, kun je er meer over lezen.

Win een Eagle Creek tas

Eagle Creek tas

 

De Migrate Duffel  van Eagle Creek is waterafstotend, duurzaam en zowel in de hand als over de schouder te dragen. De tas is compact op te vouwen wanneer je hem niet gebruikt.

Winnen

Wil jij kans maken op deze Eagle Creek-tas? Santé mag 4 exemplaren ter waarde van € 39,99 weggeven. Vul onderstaand formulier in om kans te maken!

Deze winactie loopt tot en met 28 februari 2020.

Win een Dopper Glass Insulated

dopper

 

Of je deze Dopper nou gebruikt tijdens een lesje bikram-yoga of graag verse thee drinkt tijdens je werk, in elke situatie blijft jouw drankje langere tijd lekker warm of koud.

Winnen

dopper

Santé mag 10 exemplaren van de Dopper Glass Insulated ter waarde van € 34,50. Vul onderstaand formulier in om kans te maken.

Deze winactie loopt tot en met 28 februari 2020.

Win een Grixx draadloze oplader voor in de auto

draadlozeoplader

 

De nieuwe draadloze lader van Grixx laadt alle Qi-compatibel smartphones op. Installeren is eenvoudig: je sluit de Wireless Car Charger Mount met de bijgeleverde micro-usb-kabel aan op een usb-autolader, klikt de houder in het ventilatierooster van je auto en je bent klaar voor veel gemak.

Winnen

draadlozeoplader

Wil jij in het bezit komen van zo’n handige draadloze oplader? Doe mee aan onze winactie. Santé mag 8 exemplaren weggeven ter waarde van € 39,99. Vul onderstaand formulier in om kans te maken.

Deze winactie loopt tot en met 28 februari 2020.

Win een Inventum HB75 elektrische bovendeken

elektrische deken

 

De elektrische bovendeken van Inventum heeft zes warmtestanden, en schakelt na ongeveer drie uur automatisch uit, wel zo veilig.

Plug de zachte fleecedeken in het stop-contact, kies een warmtestand en ontspannen maar. De schakelaar is afneembaar, dus de deken kan gewoon
in de wasmachine.

Winnen

Santé mag 8 exemplaren van de Inventum HB75 ter waarde van € 59,99 weggeven. Vul onderstaand formulier in en wie weet lig jij binnenkort onder deze comfortabele deken.

Deze winactie loopt tot en met 28 februari 2020.

Win uniek Charlie’s Angels-pakket

charlies angels

 

Elizabeth Banks regisseert de nieuwe generatie stoere Charlie’s Angels detectives (Kristen Stewart, Naomi Scott en Ella Balinska) die werken voor de mysterieuze Charles Townsend. De nieuwe generatie is slimmer en beter getraind dan ooit.

De Townsend Agency is wereldwijd aan het uitbreiden en meerdere teams met slimme, zwaar getrainde bad ass vrouwen worden geleid door verschillende Bosleys. Als een jonge IT-er waarschuwt voor een gevaarlijke technologie, komen de Angels in actie en zetten zij hun levens op het spel om de wereld te redden.

Bekijk hier de trailer.

charlie's angels

Charlie’s Angels is nu in de Nederlandse bioscoop te zien.

Winnen

charlie's angels

Santé mag 3x een uniek Charlie’s Angels-pakket weggeven met daarin 2 vrijkaarten, een rugzak, draadloze oordopjes en een shirt. Wil je kans maken? Vul voor woensdag 15 januari 2020 onderstaand formulier in.

Win het boek Plant!

plant

 

In het boek krijg je tips over hoe het kopen, verzorgen en stekken van kamerplanten.

Lees ook: ‘

Online plantencursus

Wil je je echt verdiepen in planten dan kun je ook een online plantencursus volgen van Intratuin, Meer verstand van je kamerplant. De cursus is volledig gratis en leert je in slechts zes lessen een goede plantenouder te worden. Inschrijven kan intratuin.nl/cursus.

Om je alvast een voorproefje te geven van de cursus, hebben we 5 tips voor je:

1. Bijvoeden

Rond half maart/ begin april beginnen de meeste planten aan hun groeispurt. Om ze een handje te helpen, kun je ze in deze periode wat vaker een scheut plantenvoeding geven!

2. Verwarming

De verwar­ming kan grote invloed hebben op de gezondheid van je plant. Pas daarom op met het plaatsen van een plant op de vensterbank boven een verwarming, want dan ver­dampt het water eerder. Geef je planten af en toe een verfrissende sproeibeurt om het vochtgehalte op peil te houden.

3. Bodempje water

 Zorg ervoor dat het water niet onderin de pot blijft staan, want dan kunnen de wortels gaan rotten.

Tip: koop een pot met een gat in de onderkant en zet hem op een schoteltje, dan kun je zien wanneer de plant natte voe­ten heeft. Je hebt wel nog steeds last van overtollig water. Dat blijft in het schoteltje staan en gooi je daarna weg. Zo gepiept!

4. Zonlicht

Plaats een kamerplant niet in de volle zon achter het raam. Het kan hier behoorlijk heet worden en dan kunnen de bladeren van een kamerplant zelfs verbranden! 

5. Verpakking

 Zorg dat je je nieuwe vriend na aankoop niet beneden de 14 graden zonder ver­pakking vervoert naar huis. Ze houden namelijk niet zo van deze Nederlandse kou, dus een stukje noppenfolie of warme deken om de grote bladeren doet wonderen.

Winnen

Wil je kans maken op het boek Plant! Santé mag er vijf weggeven. Vul onderstaand formulier in voor 18 januari 2020 en wie weet ben jij een van de gelukkige winnaars!

Win het boek: ‘Jij past echt bij mij’

ideale partner

In het boek Jij past echt bij mij beschrijft Monica hoe je in één oogopslag kunt zien of iemand goed bij je past. In het decembernummer van Santé vertelt ze meer over haar datingconcept Type-Dating.

Wat houdt Type-Dating in?

“TypeDating is gebaseerd op de typologie van menstypes. Aan iemands uiterlijk kun je bepaalde karaktereigenschappen afleiden, waardoor je meteen ziet of die persoon een goede match voor je is. Voor iedereen zijn er twee types die het beste passen en met wie de kans op een fijne relatie het grootst is.”

Kun je wat meer vertellen over de verschillende menstypes?

“Er zijn twaalf verschillende types. Aan het uiterlijk zie je welk type iemand is. Je kunt het vergelijken met hondenrassen: je ziet direct het verschil tussen een poedel en een herdershond en in grote lijnen weet je al wat over hun karakters. Onbewust herkennen we menstypes ook aan hun uiterlijk, alleen zijn we ons er nog niet van bewust dat er een systeem achter zit. Dat systeem beschrijf ik in mijn boek. De eerste stap is ontdekken welk type je zelfbent. Daardoor weet je namelijk ook welke twee types het beste bij jou passen en welke uiterlijke kenmerken daarbij horen.”

Heb je deze methode zelf ook toegepast in je liefdesleven?

“Met het beschrijven van de methode heb ik mijzelf de beste relatietherapie gegeven die ik had kunnen bedenken. Mijn man en ik stonden op het punt uit elkaar te gaan, toen ik de menstypes ontdekte. Alle problemen waren ineens verklaarbaar: we zijn hetzelfde type en daar horen uitdagingen bij. Nu we dat weten, begrijpen we elkaar beter.”

Winnen

daten

Wil je alles weten over hoe je jouw ideale partner herkent? Je kunt het lezen in haar boek Jij past echt bij mij, waarvan we vijf exemplaren mogen weggeven. Vul onderstaand formulier in om kans te maken.

De winactie loopt tot en met 31 januari 2020.

Win een haarstylingspakket voor het perfecte feestkapsel

feestkapsels

 

Voor de komende feestdagen gaan we voor een stijlvolle coupe die bij voorkeur in no-time gecreëerd is. Kan niet mislukken met onderstaande tips, tools en producten.

Supergladde staart

Een lage staart niet chique? Echt wel. Deze feestdagen draag je je staart met een lok eigen haar om het elastiekje gewikkeld. Niet alleen verdoezel je je elastiek hiermee; deze look is bovenal feestelijk en sophisticated. Hoe gladder de staart, hoe mooier het kapsel. Föhn je haar na het wassen glad met een föhnborstel en behandel het voor een extra steile look met anti-frizzcrème. Pak na het maken van je staart een pluk aan de onderkant van je staart en draai ‘m zo vaak als kan om je elastiek heen. Ze de pluk aan de onderkant vast met schuifspeldjes. Fixeer met haarlak.

paardenstaart

Bekijk ook de video.

Bouncy krullen

Met krullen je veel kanten op. Op zoek naar een feestelijke optie? Laat je krullen los hangen en ‘versier’ je coupe met glitterende schuifspeldjes, sterren of andere haardecoratie. Een gezonde krullencoupe heeft hydratatie en definitie nodig. Hoe meer vocht, hoe groter de kans op pluisvrije krullen vol glans. Was je haar de avond van tevoren met een hydraterende shampoo en verwen je lokken met een anti-frizz masker. Kneed voor nog meer definitie een hitte beschermende primer in handdoekdroog haar. Laat je haar aan de lucht drogen of föhn het droog met een diffuser. Finish je coupe op de dag zelf met glansspray.

feestkapsel

Volumineuze korte coupe

Een bob, lob (lange bob) of korte coupe komt deze feestdagen optimaal tot zijn recht met va-va-voom volume en textuur. Volume creëren doe je door je haar te behandelen met volumemousse, welke je bij de haaraanzet in het haar kneedt. Draag je je haar in een scheiding? Voorkom een middenscheiding, maar draag je haar juist naar de zijkant. Behandel je haar met een root lifting spray, föhn je haar met een ronde borstel in model en eindig met een fixerende spray.

feestkapsel

Win een haarstylingspakket

Santé mag zes NIVEA-stylingpakketten weggeven! Kies je voor Straight, Volume, Curl of Texture? De vier productlijnen bestaan ieder uit een driestappen programma met prep-, form- en finishproducten. Hierdoor ben je je eigen haarstylist. Elke routine is op maat gemaakt voor een bepaalde look, superhandig! Laat hieronder je gegevens achter en laat ons weten op welk pakket je kans wil maken.

De winactie loopt tot vrijdag 27 december 2019.

Beeld: Instagram: heidyatluxebeautyco, kristin_ess, hairstylez.delmenhorstkapselkapsel

Win een goodiebag van Friends of the Brands t.w.v. € 967,-

Friends of the Brands

 

We zijn nog volop aan het aftellen naar Kerst, maar op 3 december was het al een beetje zover in Hotel Okura Amsterdam. Daar organiseerde influencer marketing agency Friends Of The Brands voor de tiende keer de populaire The Gift Suite , en dit jaar deden ze dat samen met Santé.

De top-70 celebrities en influencers van Nederland was aanwezig, onder wie Famke Louise, Edsilia Rombley, Kim Feenstra, Leontine Borsato, Victoria Koblenko, Berget Lewis, en Sarah Chronis. Zij genoten met z’n allen van een sterrenontbijt in Yamazato én maakten daarna kennis met de hipste lifestyle brands van dit moment en de nieuwste trends op het gebied van mode, beauty, gadgets en lifestyle.

Alle trends onder één dak

Friends of Brands

Speciaal voor deze editie stelde Hotel Okura Amsterdam de Imperial Suite beschikbaar en toverde Friends of the Brands deze om tot extravagante Gift Suites. My Jewellery toonde een deel van de nieuwe collectie sieraden en accessoires. Mooi: de ringen, armbanden en kettinkjes met power stones; edelstenen met elk een bijzondere betekenis.

Gypsy-inspired lifestyle brand MOOST Wanted showde diverse items uit de nieuwe feestcollectie, waarin koper en zilver de boventoon voeren. Maar ook voor sieraden of een comfy vest zit je goed bij dit merk.

Ook op beautygebied viel er veel te ontdekken. In de VS zijn de wenkbrauw- en wimperserums van Grande Cosmetics al helemaal hot, en als het aan Esthetic Health ligt zal Nederland snel volgen, want de serums zorgen voor langere wimpers en mooie wenkbrauwen. Een van de trends op cosmeticagebied zijn oplossingen aan de hand van je dna. In Nederland is Essential Aesthetics dé kliniek voor deze antiagingbehandelingen en plastische chirurgie.

Tussen alle hapjes en drankjes werd er ook nog een demonstratie gegeven door NutriBullet. Deze Rolls-Royce onder de blenders koppel je aan je smartphone en rekent vervolgens snel de voedingswaarde van je (groente)smoothie of sapje voor je uit.

Kijk voor een impressie van Friends of the Brands – The Gift Suite Christmas Edition deze video.

Mooi gebaar

Friends Of The Brands heeft ook aandacht voor mensen die het minder breed hebben en die zeker in deze tijd van het jaar wel een steuntje in de rug kunnen gebruiken. Alle gasten namen daarom een ingepakt cadeau mee voor stichting Kinderen van de Voedselbank. Zo kunnen ouders die afhankelijk zijn van de Voedselbank hun kinderen toch een mooi kerstcadeau geven. Help je mee? Maak kinderen blij met jouw donatie. Kinderenvandevoedselbank.nl.

Win: een Friends Of The Brands goodiebag t.w.v. € 967,-

Friends of the Brands

De goodiebags van Friends Of The Brands zijn inmiddels befaamd. Ook tijdens de Gift Suite Christmas Edition mochten alle genodigden er een mee naar huis nemen. En het goede nieuws is: ook jij kunt er een winnen! Kans maken? Vul onderstaand formulier in. Wat zit er allemaal in?

  • My Jewellery – Adventcalender
  • OLAZ – Regenerist Whip
  • Soxs.co – Sokken
  • Kiro by Kim- Green Kimono Knit
  • Vita Liberata / Esthetic Health – Vita Liberata Body Blur Instant HD Skin Finish Latte
  • Grande Cosmetics / Esthetic Health – GrandeLips Lipgloss Plumper – Spicy Mauve
  • Living Proof – Perfect Hair Day Body Builder
  • Beaudelor – Divine Sensation met echt goud & cashmere
  • Sweet Rumour – Voedingssupplementen
  • OH K! – OH K! Sheetmasks pakket a 3 producten
  • ZOYA, Vegan & big 10 free – nagellak ZOYA Nagellak
  • OCTAsmart – zitkussen

De winactie loopt tot 19 december 2019.

Beeld: Rebekka Mell, Michael Graste

Winnen: kaarten voor de film Cats incl. tas

Cats

 

Cats is één van de langstlopende shows in zowel de geschiedenis van het Londense West End als van Broadway. De Andrew Lloyd Webber-musical beleefde haar wereldpremière in 1981 in het New London Theatre, waar het uiteindelijk een recordaantal van 21 jaar gespeeld heeft met in totaal bijna 9000 voorstellingen. In 1983 won de Broadway-uitvoering van deze productie maar liefst zeven Tony Awards, waaronder die van Best Musical.

Cats in de bioscoop

En nu maakt de musical de stap naar het grote, witte doek. Vanaf 26 december zal Cats te zien zijn in de bioscoop met een sterrencast waar je U tegen zegt! Zo kun je onder anderen James Corden, Dame Judi Dench, Jason Derulo, Idris Elba, Jennifer Hudson, Ian McKellen, Taylor Swift, Rebel Wilson en Francesca Hayward in deze unieke musicalverfilming zien. Oscarwinnaar Tom Hooper tekende voor de regie en maakte gebruik van nieuwe technologie om zijn castleden te transformeren.

Bekijk hier de trailer

Winnen!

Cats

Wil jij kans maken op kaarten voor de film? Dat kan. Santé geeft 5 x 2 kaarten weg inclusief tas. Vul onderstaand formulier in:

Deze winactie loopt tot maandag 23 december 2019.

Winnen: warme pantoffels van Glerups

pantoffels

 

Het materiaal is natuurlijk nog altijd hetzelfde: vilt van 100% schapenwol dat ademt en tot 35% vocht kan opnemen – zo voelen de pantoffels van Glerups altijd droog en warm aan.

De buitenzool heeft een antislipwerking en is gemaakt van natuurlijk gelooid kalfsleer. Als je wint, krijg je een unieke code die je kunt verzilveren op Binorm.nl/glerups.

Winnen

Santé mag 5 paren t.w.v. € 69,95 weggeven! Wil je winnen? Vul onderstaand formulier in.

Deze winactie loopt tot en met 31 januari 2020.